טיולי בריאות להודו הפכו פופולריים בקרב מטיילים במשך זמן רב. למי שבוחר בכיוון זה יש סיכוי לחיות בתנאים נוחים, להשתתף בטיולים מרגשים ולהשתמש בחבילה גדולה של הליכי בריאות.
תכונות של חופשת בריאות בהודו
איורוודה פופולרית בהודו - שיטה הכוללת שימוש בהליכים מורכבים, דיאטות, תרופות טבעיות ממוצא מינרלי וצמחי מרפא. עקרון האיורוודה הוא גישה אינדיבידואלית למטופלים, והבסיס להליכים איורוודים הוא "לשמן" את הגוף (רעלים מסיסים בשומן ורעלים "נקשרים" לשמנים רפואיים, ולאחר מכן מופרשים באופן טבעי).
למאזן שלוש הדושות יש חשיבות רבה לבריאות - קאפה (יציבות הגוף ונוזליו), ואטה (מערכת העצבים; שליטה בכל תנועות הגוף), פיטה (האחראית על העיכול, הספיגה, חילוף החומרים, טמפרטורת הגוף, האינטליגנציה. וכו '), אחרת במקרה של דושות, הם עלולים לגרום למחלה אם הם מצטברים יתר על המידה במקומות מסוימים. הטיפול במחלות אלו מבוסס על ההשפעה על הדושות בשיטות מתאימות.
טיפול בפאנצ'קרמה איורוודית
פנצ'קארמה היא מערכת לניקוי הגוף מרעלים ולשיקום האיזון הטבעי בגוף: היא מתבצעת ב -5 שלבים - ניקוי דרך האף, ניקוי המעיים, טיפול אמטי, חוקנים (באמצעות שמן ועשבי תיבול), כולל שימוש בצמחי מרפא. מרתחים. יש לציין כי לפני זה הגוף "משומן" ונתון להליכים תרמיים.
יעדי בריאות פופולריים בהודו
מדינת קראלה היא לא רק עצי דקל וחופי חול לבן, אלא גם מרכזים איורוודים, ביניהם הבולטים הבאים:
- אתר הבריאות Kairali Ayurvedic (Palakkad): נופשים מטופלים במנות צמחוניות (למוצרים רבים יש גינה אורגנית משלהם), שמן ועשבי תיבול ונהלים אחרים מאורגנים עבורם (במרכז יש מטע משלו בו גדלים תבלינים ועשבי תיבול), כמו גם קורסי יוגה ומדיטציה.
- Kalari Kovilakom: השוהים בארמון האיורוודה אינם לובשים בגדי עור, אינם צורכים מזון מן החי ואלכוהול, אינם צופים בטלוויזיה, שרים מזמורים בערבים, עוברים טיפולים שנבחרו בנפרד, מתרגלים מדיטציה ויוגה. ראוי לציין כי צוות המרכז נגוע באנרגיה סולארית על ידי תרגול אומנות הלחימה העתיקה (kalaripayattu) עם עלות השחר להעביר אותה למטופליהם.
מדינת קרנטקה מפורסמת בזכות שמורות טבע, פארקים לאומיים, נופים מפוארים ומרכז סווסטיה. זהו המרכז האיורוודי הטוב ביותר, שבו מטופלים נבדקים על ידי רופאים מוסמכים, וכ -20 פרוצדורות וטכניקות פנצ'אקרה משמשות בטיפול ובהחלמה (טיפול לחלקים בודדים של הגוף, עיסויי שמן ואמבטיות).
