כדי לחיות בטבע, לשכוח מהרגלים רעים, לרדת קילוגרמים מיותרים ולהתחיל חיים בריאים חדשים … כל זה יכול להיעשות על ידי הגעה לאקדמיה VITALITY - אי בריאות, הממוקם בעורף לטביה, 200 ק מ מריגה.
כולם מכירים את המדינה לאחר החופשה, לאחר החזרה ממנה אתה מבין שאתה צריך בדחיפות לקחת את עצמך ולצאת לדיאטה. אבל באקדמיה VITALITY, להיפך, תיפטר מהמשקל העודף שנשאת בנטל כבד וממנו חלמת מזמן להיפטר ממנו.
מומחי VITALITY Academy פיתחו מערכת ייחודית המאפשרת לרדת במשקל באופן טבעי, מבלי להתיש שביתות רעב ופגיעה בבריאות. התהליך מתרחש בפיקוח רפואי: עם ההגעה, אתה עובר את הבדיקה הנדרשת, הרופא והתזונאי נותנים את המלצותיהם. למחרת, בדלפק הקבלה, תקבל את התוכנית היומית שלך ותעבור למשטר הכולל חמש ארוחות ביום ופעילות גופנית - תרגילים, "הליכה נורדית", אירובי במים וכו '.
המשטר קפדני, אך שמירה עליו אינה מהווה ייסורים: ראשית, אתם רחוקים מפיתוי - אין קונדיטוריות וארוחות ערב לא נכונות עם חברים. אלכוהול אסור בשטח האקדמיה, ובכלל, הם ניסו לחסל את כל מה שבדרך כלל מונע מאדם לרדת במשקל. אנשים שהגיעו לכאן מאוחדים במטרה אחת - לרדת במשקל. לכן אתה מקבל השראה לא רצונית מהצלחות של אחרים, וזה מניע אותך להגיע לתוצאות. הצוות הידידותי והמקצועי שעובד באקדמיה תמיד מוכן לתמוך ולעזור.
שנית, מערכת המזון אינה כוללת רעב ותזונה מונוטונית. התפריט משתנה מדי יום ומשתמש במתכונים ומוצרים מעניינים. שלישית, כל יום באקדמיה מלא במגוון פעילויות: אימונים, נהלים, כך שלא תצטרכו להשתעמם. שטח המתחם משתרע על 180 דונם, זהו פארק יער ציורי מטופח עם בריכות ומטעים, שבילי הליכה, פסלים מקוריים, אורוות …
כשאתה מסתובב באזור, אתה יכול לצפות בצבאים, לבקר חיית מחמד מקומית או לקחת שיעור רכיבה על סוסים. לך לבניין הסאונה, עשה אמבט חלב או בירה. בערבים יש גם מה לעשות: הממשל מארגן כיתות אמן - למשל, ציור כלים, עבודות יד - ואירועים נוספים.
אסור לעזוב את שטח האקדמיה בליווי עובד, אחרת ההנהלה מתנערת מאחריות לתוצאה. אבל אם תרצה, ביום הפריקה (מה שנקרא "קפיר"), תוכל לצאת לטיולים ולראות את המראות של חלק זה של לטביה. בקר בעיר הנמל ליפאיה, השוכנת על שפת הים, שוטט בין חורבות הטירה באלזונגה והסתכל אל המוזיאון להיסטוריה מקומית. או אולי אתה מעדיף שייט בסירה - להקשיב למה הרוח משמיעה ויאכטות חורקות …
לאחר שבוע של חיים כאלה, תבין שאתה נמשך למשטר, שאינך מותש מרעב, אך יחד עם זאת הקילוגרמים חולפים. המספרים על המאזניים חדלו להיות מרגיזים, וגורמים לגאווה בתוצאה המרשימה.
הרגשת את השמחה שהגוף נעשה רזה, חזק וקל יותר. למדת לאכול נכון, למדת מתכונים חדשים, מעניינים, אך יחד עם זאת פשוטים. רכשו הרגלים טובים, שעכשיו נותר לאחד ולהמשיך.
זה יהיה טיול בו תחזרו רעננים, מלאי כוחות ובריאות. האקדמיה הבינלאומית VITALITY היא מקום ייחודי עלי אדמות, שבו מלמדים אנשים לחיות בדרך חדשה. כאן לא רק תרדו במשקל, אלא גם תוכלו ללמוד כיצד לנהל אותו.
תכנית ההרזיה של Vitality Academy בנויה על שלושה עמודים:
1. בידוד
2. חמש פעמים תזונה מאוזנת
3. פעילות גופנית / טיפולים לפנים ולגוף
דִיוּר
בתים A ו- B הם דירות נעימות שהוזמנו בפברואר 2016.בכל בית 4 חדרים וסלון משותף, שבו בערב תוכלו לשבת ולשתות כוס תה עם השכנים שלכם בבית או לשחק משחקי לוח.
ביוני 2016 הוזמן בניין חדש. בקומת הקרקע של הבניין החדש יש חדר כושר, בריכת שחייה, ויש גם אולם ספורט בבניין בו מתקיימים משחקי ידידות בכדורגל מיני. באולם הספורט תוכלו לשחק כדורסל, טניס וכל סוג של אירוע ספורט.
אם אתה נחוש לשנות את חייך, לשפוך עומס עודף, לקחת הפסקה מההמולה של העיר עם יתרונות בריאותיים, לעקוב אחר כל המרשמים וההמלצות של מומחי המרכז שלנו, אנו שמחים לראות אותך באי הבריא שלנו החיים באקדמיה VITALITI.
אנשי קשר:
לטביה (ריגה) +371 29994252 (וואטסאפ), +371 26511011
רוסיה (מוסקווה) +7 985 766 49 84
דואר אלקטרוני: [email protected]
המיקום שלנו הוא LejasRaķi, Lažas pagasts, Aizputes novads, LV-3456 LATVIJA.
מרחק 185 ק מ מריגה לכיוון ליפאג'ה
GPS (Lat., Long.): 56.6982427, 21.638232
www.academyvitality.com
